BLOG ARTICLE 커피의 위험 | 1 ARTICLE FOUND

  1. 2013.01.16 하루 커피 두잔 이상 마시는 남성, 요실금 위험있다 (1)

저도 커피를 물처럼 마시는데 커피를 줄여야 할것 같아요.

커피를 하루 두잔이상 마시면 요실금의 위험을 증가시킨다는

연구결과가 나왔네요. ㅎㄷㄷㄷ

그 원인은 카페인으로서 이미 요실금을 앓고 있다면

카페인 섭취를 중단해야 한다고 합니다.

 

 

미국 앨라바마 대학의 마크랜드 박사의 연구팀이 실시한 조사결과

커피 두잔정도의 카페인 양이면 남성 요실금 위험을 높인다고 합니다.

카페인과 남성요실금의 상관관계가 밝혀진것은 이번이 처음으로

카페인이 요실금의 직접적인 원인인지 아직 밝혀지진 않았지만

적어도 남성들의 요실금에 영향을 미치는 것을 밝혔다고 하네요.

 

이미 커피 공화국이 되어버린 대한민국에서

이와 같은 결과는 그렇게 좋은 소식이 아닌것 같습니다.

특히나 직장인들은 쉬는 시간 혹은 동료들과 담소시간에

커피를 안주삼아 모이고는 하며 스트레스를 풀거나 휴식을 즐기기도 하는데

담배도 점점 밀려나고 커피도 멀어져야 한다면

조금 힘이 들것 같기도 하네요 ㅜ.ㅜ

 

하루 카페인을 234mg(커피 한잔의 경우 약 125mg) 섭취하면

그렇지 않은 사람에 비해 요실금을 겪을 확률이 72% 정도 높다고 하구요.

또한 392mg이상의 경우 발병위험이 2배 이상 높나고 합니다.

 

반면 이들이 하루에 마시는 물의 양과 요실금과의 관계를 조사한 결과

물과 요실금은 별 상관관계가 없는 것이로 나타 났다고 합니다.

 

 

이제는 커피를 너무 많이 마시지는 말고 하루에 한잔 정도만 마시고 나머지

시간은 물을 섭취하는 방향으로 습관을 바꾸어

건강도 지키고 나름의 소중한 커피타임도 즐겨야 하실것 같아요~^^

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