등산, 장거리 여행이나 이동등을 할때에

편하고 가벼운 좋은 신발을 많이 사용하는데요.

좋은 신발도 많은 역활을 하지만 요즈음에는 기능성 깔창으로

충격이나 장거리 이동시 부화방지등의 부가적인 보조를 많이 받습니다.

특히나 군대에서는 군화라는 특수신발을 사용하는데요.

장거리 이동에도 헤지지 않고 장애물등으로부터 발을 보호하기 위해

두껍고 견고한 재질로 사용되기 때문에 상대적으로 발이 편하거나

충격흡수등에는 많이 취약합니다. 이때문에 행군이나 장거리 이동을

할때에는 행군용 깔창을 많이 사용하게 되는데요.

 

 

이번에는 에어렉스 행군깔창을 직접사용하여 어떤도움이 되고

또한 어떤 점에서 불편한지에 대해서 할아보도록 할게요.

일상생활의 운동중에 사용하느라고 군화에는 사용하지 못하고

일반 신발에서 사용을 하였습니다.

 

 

개인적으로 취미가 롱보드인데요.. 이번에는 롱보드를 타면서

사용을 해보았습니다. 롱보드의 경우 거친 아스팔트를 작은 휠로

달리기 때문에 자잘한 떨림이 느껴지게 되구요.

또한 롱보드나 스케이트 보드의 경우 넘어지거나 미꺼러지게 되면

발에 부상이 오기 때문에 비교적 딱딱한 재질로 이루어져있어

군화와는 다르지만 비슷한 특성이 있어요.

또한 이번에 신은 반*의 하프캡 신발의 경우 발의 보호나

보드와의 접지력은 좋지만 반*신발 특성상 쿠션이 적어

발의 충격이 그대로 오기 때문에 저의 경우에는 깔창을 하나더

착용하는 경우가 많습니다. 이에 에어렉스 행군용깔창을

사용해 보았습니다.

 

 

충격흡수

 

보드의 작은 휠로 달리다 보면 노면의 거친질감이 발로 그대로 전해져오는데요.

이는 잘 인지하지는 못하지만 이 질감이 공포감으로 변하여

슬라이딩이나 주행을 할때에 겁을 먹게 되는데요.

깔창이 없이 탔을때의 느낌은 마치 티코나 예전의 경차를 타고 고속도로를 주행하면

오는 작은 충격들과 소음에 비교하면 좋을 것 같아요

깔창을 끼우고 주행을 했을경우 에는 이 거친 질감의 충격들을 많이 흡수해 주는

느낌을 줍니다.

이는 군화를 착용하고 행군했을때에

발에 전해져 오는 충격도 많이 흡수해줄수 있을듯합니다.

발에 전해져오는 충격이 머가 그리 다를까하지만 그렇게 생각하면

수많은 스포츠 브랜드의 과학적인 쿠셔닝과 설계또한 맨발이나 다를바 없겠지요.

처음의 발에서 오는 충격은 약간의 피로만 주지만 이동량과 운동량이

많아지면 이는 부상이나 물집등의 결과로 이어집니다.

 

 

발과 신발의 접지력

 

에어렉스 행군용 깔창의 경우 발바닥 부근에 미끄럼 방지 패드가 있어요

이때문에 신발과 발의 마찰을 줄여주는데요.

행군의 경우 이는 물집이 생기는 원인이 되지요.

이부분또한 보드를 탔을때에 여러 트릭을 하거나 슬라이드를 할때에 발을 잡아주어

더욱 수월하도록 해주는데요.

이는 신발을 신을때에는 오히려 양말이 걸리게 되어

신고 벗는데는 조금 불편할수도 잇을것 같더라구요.

하지만 행군을 하는동안에는 이 미꾸럼 방지 패드가 발을 잘잡아주어

물집을 방지해주는 좋은 행군용깔창이 되지 않을까 생각이 드네요.

 

 

단점

에어렉스 깔창의 경우 쿠셔닝이 좋아 발의 충격을 흡수하는 것은 좋지만

이때문에 신발을 딱 맞게 신는 경우 발이 불편할수 있을것 같습니다.

이는 다른 행군용 깔창도 마찬가지 일텐데요.

신발이나 군화를 선택할때에 행군용깔창을 넣을경우 본인사이즈보다

한치수 크게 신거나 하는것이 좋을듯합니다.

저도 딱맞는 사이즈의 신발을 신어서 롱보드를 탈때에는 괜찮지만

일상생활을 할때에는 답답한 감이 많이 들더라구요.

 

 

행군용 깔창으로 설계되어 나온 에어렉스 깔창.

발과 신발의 접지력이나 충격흡수에는 탁월한 성능을 발휘하지만

쿠셔닝이 두꺼운 편이어서 군화가 딱맞는경우보다는

한치수 큰경우에 사용하는 것이 좋을듯하구요.

직접 착용해보니 큰 필요가 있나 싶었던 미끄럼 방지패드의

성능과 우월한 쿠션감이 만족할만한 행군결과를 주지 않을까 싶어요.

또한 행군당시에 바로 사용하기 보다는 행군하기 전부터 발에

길을 들여서 사용하면 더욱 좋은 결과가 있지 않을까 생각을 해봅니다.

 

 

 

 

 

 

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